जानिये कुछ ऐसे ही आसान तरीके
रातभर ऐसे ही रखें और रोजाना ऐसा ही करें जब तक कि तिल गायब ना हो जाए।
Parenting Tips: लड़ने-झगड़ने वाले बच्चे को कैसे समझायें, जानिये इस परेशानी के आसान उपाय
By: ABP Live | Updated at : 03 Sep 2022 09:36 PM (IST)
How to Control Child aggressive Behaviour: पार्क में, स्कूल में या किसी और जगह अगर आपका बच्चा फाइट करता है या दूसरे बच्चों के साथ बुरा बर्ताव करता है तो पेरेंट्स को बड़ी शर्मिंदगी उठानी पड़ती है. बच्चों के बिहेवियर में कैसे इतनी एग्रेसिवनेस आ जाती है कि वो दूसरे बच्चों के साथ मारपीट करने लगते हैं और अगर कैसे इस बर्ताव को बदला जा सकता है इसके लिये इन बातों को अमल में जरूर लायें.
1- बच्चों से पहले खुद को सुधारें- अगर आप चाहते हैं कि बच्चा बहसबाजी से बचे और लोगों से सही से बात करे तो सबसे पहले खुद को सुधारें. आप बच्चे के सामने सही तरीके से बात करेंगे तो बच्चा भी अच्छी आदतें सीखेगा. अगर आप तू-तड़ाक में बात करेंगे या उसके सामने किसी से भी लड़ाई झगड़ा करेंगे तो बच्चा बहुत जल्दी कैच करेगा. आप चाहे तो ये बात खुद भी गौर करें कि जिन बच्चों के पेरेंट्स थोड़ा धीरे बोलते हैं या शांत होते हैं वो बच्चे भी ज्यादा एग्रेसिव नहीं बनते.
जानिये इंग्लिश सीखने के कुछ आसान तरीके
वैसे तो हिंदी हमारी मातृभाषा है इसमें कोई दो राहे नहीं है। हमें हमेशा अपनी मातृभाषा का ही प्रयोग करना चाहिए। लेकिन आज के युग में इंग्लिश सीखना उतना ही जरूरी हो गया है जितना की बच्चे के लिये स्कुल जाना।
हर फील्ड में इंग्लिश आना बहुत ही जरूरी हो गया है। इसलिए हमें इंग्लिश भी उतनी ही अच्छी तरीके से आने चाहिए जितनी हिंदी। इसीलिए हम आपके लिए कुछ ऐसे आसान तरीके लेकर आए है, जो आपकी मदद करेंगे इंग्लिश सीखने में। जो लोग बहुत ही कमजोर होते हैं इंग्लिश में उनकी शुरुआत के लिए यह सारे उपाय बहुत ही कारगर सिद्ध होगें।
जिस तरीके से एक बच्चा पहले सबको सुनता है, फिर बोलता है, स्कूल जाता है और पढ़ता है, फिर वह सोचता है और फिर लिखना सीख जाता है और लिखने लगता जानिये कुछ ऐसे ही आसान तरीके है। उसी तरीके से इंग्लिश सीखने का भी कुछ यही तरीका है जो मैंने बनाया है। इस तरीके से हम अपनी इंग्लिश को सुधार सकते हैं।
सुनना
सबसे पहले सुनना। इंग्लिश सीखने के लिए हमें इंग्लिश न्यूज़-पेपर, (मोटिवेशनल स्पीच) प्रेरणादायक भाषण, जीवनी। यह सभी को इंग्लिश में सुनना चाहिए और इन पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
आप सबसे पहले आपसे जैसे भी जानिये कुछ ऐसे ही आसान तरीके बने टूटा-फूटा इंग्लिश में बोलना शुरू करो। जैसा भी बोलो पर बोलो। कोई एक अपना साथी ढूंढ लो जो आपसे इंग्लिश में बात कर सके। हमें इस बात से डरना नहीं है, कि हम गलत बोल रहे हैं बल्कि हमें सिर्फ बोलना शुरू करना है। शुरुआत और लगातार मेहनत से ही हमें सफलता प्राप्त होती है।
◆ हमें छोटे-छोटे वाक्यों से शुरुआत करनी चाहिए। क्रिकेट की कमेंट्री जैसे हमें अपने वाक्यों को जानिये कुछ ऐसे ही आसान तरीके बोलना चाहिए। इससे हमारी इंग्लिश और भी ज्यादा अच्छी होती है।
◆ हमें अपना कोई भी काम करते वक्त उसी काम के बारे में इंग्लिश में बोल सकते हैं। यह भी हमारी मदद करेगा इंग्लिश सीखने में।
सोचना एवं लिखना
हम जो भी अपने मन में सोचते हैं अक्सर और ज्यादातर हम हिंदी में ही सोचते हैं क्योंकि हमने छोटे से वही भाषा अपने आसपास सुनी और बोली है। लेकिन यदि हम इंग्लिश सीखना चाहते हैं, तो हमारे मन में जो भी भाव या विचार आ रहे हैं हमें उन्हें इंग्लिश में सोचना चाहिए। यह नहीं सोचना चाहिए कि हम गलत बोल रहे हैं। हमें कोशिश करनी चाहिए जैसे भी बने बोलें।
◆ हमारे मन में हमेशा कोई ना कोई विचार चलते ही रहते हैं। हमें उन विचारों को हिंदी में न सोचकर बस इंग्लिश में सोचना है।
◆ हमें लिखने की आदत होना चाहिये हमारे मन में जो भी विचार भावनाएं आती है, हमे इंग्लिश में अपनी कॉपी या पेपर पर लिख दे। इसके लिए हमें रोज़ जानिये कुछ ऐसे ही आसान तरीके इंग्लिश में डायरी लिखनी चाहिए। सुविचार भी हम लिख सकते हैं।
◆ इसके बाद जब यह सारी चीजें हम अपनी जीवनशैली में उतार ले उसके बाद हमें अपने उच्चारण (pronounciation), शब्दकोश और शुद्ध लेख पर ध्यान देना चाहिए। इस तरीके से हम अपनी जीवनशैली में इंग्लिश को बहुत आसानी से सीख सकते हैं।
अनानास
4 अनानास की फांक तिल पर रखें और उस पर बैंडडेज लगा लें।
कुछ घंटे के बाद इसे निकाल लें।
या फिर ½ कप अनानास का रस और 1/4 कप सेंधा नमक मिक्स कर के चेहरे को स्क्रब करें।
इससे धीरे धीरे कर के तिल की त्वचा साफ हो जाएगी और तिल हल्का पड़ जाएगा।
लहसुन
5 लहसुन के पेस्ट को रोज रात में सोने से पहले तिल पर लगाएं और पेस्ट लगाने के बाद उस स्थान पर बैंडेज लगा कर छोड दें।
सुबह उस त्वचा को हल्के गरम पानी से धो लें।
कुछ दिनों तक इस प्रक्रिया को कुछ दिन दोहराने से चेहरे के तिल निकल जाते हैं।
7 अदरक भी तिल को निकालने में मदद करता हैं ।
थोड़ा अदरक लें और उसे कुचल कर तिल वाली जगह पर लगा लें और किसी कपड़े के साथ बांध कर सो जाएं।
रोज़ाना ऐसे करने से तिल गायब हो जाएगा।
लेकिन ध्यान रहे की अदरक से चेहरे पर जलन भी हो सकती हैं
इसे अधिक समय तक अपने चेहरे पर न लगा कर रखें कम से कम तीन घंटे तक ही लगाएं।
9 मूली की एक पतली स्लाइस काट कर उसे तिल पर कुछ हफ्तों तक रखें।
या फिर मूली घिस कर लगाएं।
इसे दिन में 2-3 बार लगाएं।
10 सिरके से भी तिल को हटाया जा सकता हैं।
सबसे पहले आप अपनी त्वचा को अच्छे से गर्म पानी के साथ धो लें।
और फिर रूई के साथ सिरके को अपने तिल पर लगाएं।
लगाने के बाद 10 मिनट रखने के बाद जानिये कुछ ऐसे ही आसान तरीके गर्म पानी से अपना चेहरा धो दें ।
टीका लगवाने के बाद 'सर्टिफिकेट' लेना क्यों जरूरी, जानिये रजिस्ट्रेशन और सर्टिफिकेट लेने का आसान तरीका
Highlights टीका लगवाने के बाद सर्टिफिकेट जरूर लें ऑनलाइन भी ले सकते हैं सर्टिफिकेट जानिये पंजीकरण कैसे करें
कोरोना वायरस के खिलाफ टीकाकरण जारी है। टीका लगने के बाद सर्टिफिकेट भी मिल रहा है। अब सवाल यह है कि टीका लगने के बाद सर्टिफिकेट का क्या काम है? ऐसे ही कुछ जरूरी सवालों के जवाब हम आपको दे रहे हैं।
कोरोना के टीके के लिए कहां पंजीकरण कर सकते हैं?
आप www.cowin.gov.in वेबसाइट के जरिये कोरोना वायरस के टीके लिए रजिस्ट्रेशन कर सकते हैं। यहां आपको अपनी डिटेल्स डालनी होगी।
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